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De Responsable Qualité à Artiste Peintre : Comment la Peinture M’a Aidée à Surmonter Mon Burn-Out

Changer de vie pour vivre de sa passion est un rêve pour beaucoup, mais une réalité pour certains. Ma reconversion professionnelle de responsable qualité à artiste peintre est le résultat d’un cheminement profond, initié par un événement marquant : mon burn-out. Aujourd’hui, je souhaite partager mon expérience, pour aider celles et ceux qui, comme moi, ressentent un appel vers une reconversion artistique.


L'artiste Michouflou peignant de manière intuitive

Quand le Burn-Out Devient un Déclic

Pendant plusieurs années, j’ai travaillé comme responsable qualité dans l’agroalimentaire, un métier où la rigueur et la gestion de l’imprévu étaient omniprésentes. J’anticipais en permanence pour éviter de devoir réagir dans l’urgence, tout en gérant une équipe. Ajoutez à cela des contraintes réglementaires et sanitaires strictes, et l’anxiété permanente s’est installée.

C’est lors du confinement que j’ai retrouvé mes pinceaux, presque par hasard. L’aquarelle, avec son imprévisibilité et sa fluidité, a été une révélation. Mais ce n’est que pendant mon arrêt lié au burn-out que j’ai réalisé à quel point peindre pouvait être bien plus qu’un loisir : c'était un moyen de me reconnecter à mes émotions et de travailler sur moi.


burn out


Quand la Peinture Devient une Évidence

Durant cette période, j’ai peint intensément, utilisant l’art comme un outil d’introspection. Étant autodidacte, j’avais le syndrome de l’imposteur et la peur de ne pas être à la hauteur. Pourtant, en observant d’autres artistes vivre de leur art sur Instagram, j’ai commencé à envisager que cette voie était possible pour moi aussi. Lors d’une séance de coaching, on m’a posé une question simple : Où te vois-tu à la fin de ton burn-out ? La réponse était évidente : en train de vivre mon art.

Pour me préparer à cette transition, j’ai suivi une formation avec Amylee afin d’acquérir les bases nécessaires à la vente de mes œuvres et au développement de mon activité. Car devenir artiste peintre ne se résume pas à créer, il faut aussi apprendre à vendre ses tableaux et à gérer une entreprise.

don't panic

L’Art Comme Outil de Guérison et d’Introspection

Aujourd’hui, mon art transmet un message fort : les bienfaits de l’art sur la santé, la créativité et le bien-être. Mes peintures sont une invitation à l’introspection, un espace où chacun peut faire un pas de côté pour mieux se comprendre. J’aime l’idée que mes tableaux puissent apporter une sensation d’apaisement à ceux qui les contemplent, tout comme la peinture m’a aidée à retrouver un équilibre.

Mon expérience en tant que responsable qualité m’a laissé un héritage précieux : une organisation rigoureuse et une capacité à gérer des projets de A à Z. Ces compétences me servent aujourd’hui pour structurer mon activité artistique, planifier mes collections et optimiser la gestion de mon entreprise.



Oser Faire une Place à l’Art dans Sa Vie

Si je devais donner un conseil à quelqu’un qui hésite à suivre une voie plus artistique, ce serait d’écouter cette petite voix intérieure. Nous n’avons pas besoin de quitter notre emploi pour devenir artiste, mais nous avons tous le pouvoir d’intégrer la création dans notre vie. Créer, c’est aussi prendre soin de soi.

Aujourd’hui, je vis pleinement cette reconversion en tant qu’artiste peintre. Chaque jour, je partage mon univers sur Instagram, je vends mes tableaux en ligne et je propose des ateliers d’aquarelle intuitive pour permettre à d’autres de découvrir les bienfaits de la peinture. Ce parcours n’a pas été sans doutes ni difficultés, mais il m’a permis de trouver ma voie.

Si mon histoire résonne en vous, n’hésitez pas à explorer votre propre chemin créatif. Et si vous cherchez une œuvre qui invite à la réflexion et au bien-être, je vous invite à découvrir ma boutique en ligne.

Life is your creation


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